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Eleanor GOURGOULHON

Eleanor GOURGOULHON
  • Eleanor-Coaching
  • Coaching de vie
Eleanor-Coaching

Je vous propose de vous accompagner pour améliorer votre Hygiène de Vie et si besoin vous réconcilier avec votre alimentation !

Avoir une bonne hygiène de vie permet : d'être en bonne santé physique et mentale, d’influencer positivement sur son espérance de vie, de lutter contre le surpoids et l'obésité, d’être dynamique et réussir à concilier vie professionnelle, vie familiale et vie personnelle, de trouver son équilibre!

Je vous accompagne également pour être mieux organisé, pour apprendre à mieux consommer, pour casser les cercles vicieux alimentation/récompense et alimentation/réconfort, pour cesser de culpabiliser quand vous mangez, pour apprendre, comprendre et devenir autonome face à votre alimentation !

« Choisir de se faire accompagner par quelqu’un qui est passé par là avant soi, c’est se donner les moyens d’atteindre ses objectifs ! »

Antenne : Sens