Parcours : Connaissance de soi - Mieux gérer ses émotions
février 2017 Troyes
C’est une démarche d’auto-questionnement simple et radicale de nos pensées stressantes, qui vise à mettre fin à nos souffrances en nous libérant de nos conditionnements limitants pour retrouver notre état naturel : la joie, la paix et l’amour.
Nous n 'en dirons pas plus sinon osez expérimenter!
Parcours en 4 rencontres animé par Yannick Montupet et Armelle Gros :
1- Inter-relation entre corps et esprit
2- Questionner ses croyances
3- Mieux gérer ses émotions
4- Débriefing