Parcours : Connaissance de soi - Mieux gérer ses émotions

février 2017 Troyes

C’est une démarche d’auto-questionnement simple et radicale de nos pensées stressantes, qui vise à mettre fin à nos souffrances en nous libérant de nos conditionnements limitants pour retrouver notre état naturel : la joie, la paix et l’amour.

Nous n 'en dirons pas plus sinon osez expérimenter!

Parcours en 4 rencontres animé par Yannick Montupet et Armelle Gros :

1- Inter-relation entre corps et esprit

2- Questionner ses croyances

3- Mieux gérer ses émotions

4- Débriefing